Un trousse de secours classique
-        Une couverture de survie.
-        Une petite bouteille d’alcool de menthe, quelques morceaux de sucre.
Antiseptique cutané (en spray ou en unidoses).
-        Compresses stériles.
-        Pansements prédécoupés.
-        Pansements hémostatiques ou éponge hémostatique (en cas de saignement de nez)
-        Sparadrap hypoallergénique.
-        Bandes extensibles (type Velpeau ou Nylex).
-        Ciseaux à bouts ronds et Pince à échardes.
-        Gants à usage unique.
-        Un tire-tique
- ¬† ¬† ¬† ¬†Un appareil type Aspivenin¬ģ¬†en cas de piq√Ľre ou morsure.
-        Une pommade contre les démangeaisons
-        Une pommade anti-coups, type Arnica et une dose d’arnica montana 9CH
-        Un anti-nauséeux (contre le mal des transports) si nécessaire
-        Un collyre antiseptique ou décongestionnant en unidoses ou su Sérum  Physiologique en unidoses
En  cas de randonnées plus sportives :
Idem +
-        Bande élastique autoadhésive pour strapping.
-        Un spray réfrigérant
-        Du paracétamol en cas de douleur.
-        Un masque pour le bouche à bouche.
-        Un  antihistaminique par voie  orale en cas de réaction allergique importante.
Sans oublier
-    de se protéger du soleil =>  crème solaire
-    de s’hydrater régulièrement => eau
-    de se protéger des insectes piqueurs => crème ou spray anti-moustique
 
En cas de voyages à l’étranger
Certaines vaccinations sont indispensables, et certains traitements sont à prévoir en plus,  selon votre destination et type de séjour.
Retrouvez ces infos sur le site medecinedesvoyages.net et demandez-nous conseil